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　　乳房是女人女人尤其在意的部位
，而且也是想护女人们比较容易受伤的地方 。拥有健康的乳改人日乳乳房 ，身材看起来才有风韵。坏姿届时顺利分娩之后，势女什诀宝宝才能吮吸乳房获得乳汁，常护bulk organic lawn fertilizer帮助身体获取营养。女人可是想护乳房没有骨头支撑 ，所以一不小心就容易受到伤害，乳改人日乳这个时候女人们就应该不遗余力的坏姿去保护乳房才行 。

女人想要护乳请改掉三个坏姿势

1 、势女什诀不挺直背部

　　很多女人都有驼背的常护power pak 20 20 20 water soluble fertilizer manufacturers问题
，经常不挺直背部，女人不仅仅让女人们看起来没有精神
，想护还会损坏女人们的乳改人日乳身材。因为驼背的女人，往往背部弓起，原本应该挺起的乳房则往内凹
。长期保持这样的姿势，会压迫双侧的乳房 ，使得其内部组织受到挤压，最终使得乳房受伤 。

　　此外，46.0 0 fertilizer suppliers背部不挺直的话 ，会导致两个肩膀向前收着
，这样就会使得乳房往里面缩，时间长了特别容易导致乳房下垂的 。所以说，女人们护乳请挺直你的背部，让你的双侧乳房挺立起来，做个自信的昂首挺胸的人。

2、伏案而眠

　　这个姿势很多女人都有，尤其是46.0 0 fertilizer factories上学和坐在办公室工作的女性。因为场地限制，当她们困乏的时候  ，往往就直接双手趴在桌子上
，让头部枕着手臂入睡
。这样的姿势，对乳房而言也是一种挤压
。以为趴着的时候整个人都往前倾了，而乳房由于重力作用会下垂。再加上部分女人们不注意睡姿，导致乳房直接和桌子边缘接触。这样一来，46.0 0 fertilizer supplier乳房就会受到来自桌子和身体两边的挤压
 ，乳房一下子需要承受两股力量的挤压
 ，怎么能不受伤呢
。

　　所以说 ，女人们还是不要伏案而眠，若是学生的话 ，建议辛苦点回宿舍躺着睡 。若是办公室女白领的话，建议网购一张躺椅，放在宽敞一点的地方躺着午休比较好
。这样做既能够护乳
，同时也能睡得更香。

3、老是挤乳房

　　很多女人嫌弃自己的乳房太小，撑不起性感的衣服。为了能够撑起衣服，总喜欢通过挤乳房的方式 ，让乳房一下子变大。这样做其实是自欺欺人而已，挤出来的乳房大小又不是你真正拥有的。而且乳房一直被挤压的话 ，很容易导致组织受损的 ，甚至还会影响其内部气血的流动循环，最终受到损伤的还是乳房。所以说
，女人们乳房不够大也不要去挤，因为平胸也是一种特色
，不要特意去改变。

女人日常护乳的诀窍

1、抚摸乳房前要洗手，修剪指甲

　　很多女人都喜欢自己抚摸乳房，因为这样做可以检查乳房是否有异常 ，同时还能让乳房内部的气血流动加快 ，从而获得更多的营养滋养。在这里为了护乳，小编提醒女人们在抚摸自己乳房之前要先洗手 ，因为双手每天要接触许多的东西，难免会沾染上细菌。若是不洗手的话，在抚摸时这些细菌就会转移到乳房皮肤上。要知道这个部位的皮肤比较薄，被细菌包围了就很容易发炎的
，尤其是乳头这个部位 。

　　除了要洗手之外，还需要修剪指甲 。因为直接太长了在抚摸的过程中很有可能会划伤乳房的皮肤，乳房皮肤若是被划破了脏东西就会趁机侵入 ，最后很有可能导致被划伤的地方被感染。

2、选择合适的胸罩 ，而且穿的胸罩必须洗净、晒干

　　女人们穿胸罩是很正常的，穿对了才能起到承托乳房，减少对其的伤害。所以说 ，小编提醒女人们要选和自己乳房大小吻合的罩杯 。而且穿了的胸罩要及时洗 ，而且要等晒干了才能穿。不然胸罩内很容易累积细菌的话，这些细菌若是转移到乳房皮肤上，就容易出现感染。

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